Ja, es ist wahr. Etwa ein Drittel unseres Lebens verschlafen wir doch glatt. Also auch wirklich Grund genug, sich ausreichend Gedanken darüber zu machen, worauf und worin wir eigentlich so schlafen. Jedenfalls dachten sich das auch zwei Biologen und revolutionierten 1988 den Matratzenmarkt. Denn bis zu diesem Zeitpunkt schliefen die Deutschen überwiegend auf Federkern- oder Schaumstoffmatratzen. Für die Biologen war das allerdings ein absolutes "No-Go". Denn Raumgifte, so hatten Sie einmal gelernt, sind schädlich für den Menschen.
Immer noch vernachlässigen wir unsere Schlafräume in vielerlei Hinsicht. Das bezieht sich leider auch auf die Reinigung und Pflege des Schlafzimmers. Wir lüften Morgens, wechseln die Bettwäsche, saugen unter dem Bett und drum herum und das wars dann oft. Aber mindestens einmal im Jahr sollt man mehr für sein Schlafzimmer tun. Die Zeit nach der kalten Jahreszeit eignen sich deshalb hervorragend dazu. Man spricht deshalb auch von Frühjahrsputz für Bett und Bettwaren, kann aber auch in den warmen Sommermonaten durchgeführt werden.
Gesunder Schlaf ist auch beziehungsweise gerade für Kinder und Jugendliche essenziell. Denn nur wer täglich ausgeruht aufwacht, ist auch fit genug für den Alltag und die Herausforderungen, in Schule und allen weiteren Aktivitäten, die Energie und besondere Aufmerksamkeit erforderlich machen. Da fragt man sich als Elternteil doch auch, ab wann ein Kind eine Kinder- und Jugendmatratze benötigt.
In Deutschland ist besonders bei einem Produkt im Schlafbereich ein starker Trend zu erkennen: Das Boxspringbett. In vielen Onlineshops werden Boxspringbetten mit dem Versprechen von traumhaften Nächten beworben. Bei den sogenannten Kingsize Betten wird sogar von einer Revolution gesprochen. Auch Rückenschmerzen sollen mit einem Boxspringbett (Continentalbett) der Vergangenheit angehören. Aber ist der erholsame Schlafkomfort für erholsame Nächte wahr oder nur reines Marketing? In diesem Artikel lesen Sie, was der Wahrheit entspricht und was nur reines Marketing ist.
Es ist wirklich nicht einfach, sich eine neue und rückengerechte Matratze für den perfekten Schlaf online zu kaufen. Als Verbraucher möchten Sie einfach nur eine neue Matratze erwerben. Günstig soll die Matratze sein und rückengerecht wäre natürlich auch von Vorteil.
Unglaublich aber wahr: Wir verbringen durchschnittlich bis zu 8 Stunden tägich im Bett. Das entspricht als in etwa ein Drittel unseres Lebens. Und der Schlaf ist unheimlich wichtig für unseren Körper, denn wir verarbeiten die Eindrücke und Erlebnisse des Tages und entspannen. Unser Körper tankt neue Kräfte und eerholt sich. Wie wichtig also Bettruhe und die entsprechende Schlafunterlage sind, sollte nun jedem klar sein.
Wie oft sind Sie in der letzten Zeit ganz frei von Rücken- & Nackenschmerzen aufgewacht? Rücken- & Nackenschmerzen loswerden mit der richtigen Matratze und Lattenrost z.B. von Lattoflex. Wenn Sie morgens aufwachen und von Rücken- oder Nackenschmerzen geplagt werden, dann sind Sie nicht alleine, denn etwa 80% der Menschen in Deutschland haben mindestens einmal bis zweimal in Ihrem Leben mit Rückenschmerzen zu kämpfen. Meistens treten die Rückenschmerzen am Morgen nach dem Aufstehen auf.
Boxspring, Taschenfederkern, Latex oder Kaltschaum - die Matratzentypen - Vor - & Nachteile. Welcher Matratzentyp sind Sie? Wir klären auf über Boxspring, Taschenfederkern, Latex oder Kaltschaum: die Matratzentypen - Vor - & Nachteile. Wenn Sie z.B. oft in Hotelbetten schlafen, kennen Sie das Problem sicher: Schnell führt die falsche Matratze zu Verspannungen und Rückenschmerzen. Es ist also essenziell, die optimale Schlafunterlage für Ihr Heim zu finden.
So finden Sie die richtige Matratze. Federkernmatratze, Kaltschaum oder Latex? Härtegrad lieber hart oder weich? Darauf sollten Sie achten, wenn Sie eine neue Matratze kaufen wollen. Wir verbringen durchschnittlich ein Drittel unseres Lebens mit Schlaf. Wir Menschen schlafen jede Nacht etwa zwischen sieben und acht Stunden. Die genaue Funktion des Schlafes ist auch heute noch nicht sicher erforscht.
Werkmeister Matratzen - Dieses Liegegefühl wird Sie bewegen. Die Werkmeister Matratzen Manufaktur steht seit 1950 für gesunden Schlaf durch beste Qualität. Erich Werkmeister machte sich zusammen mit einem Partner mit einer kleinen Matratzenfabrikation selbstständig. Hergestellt wurden Matratzen insbesondere in Sondermaßen zum Beispiel für Schiffe aller Art, Krankenhäuser und Hotels, die nicht zu den Standard-Programmen der größeren Matratzenhersteller gehörten.
Das am meisten verbreitetste ist auch heute noch das Federkissen. Aus der Kindheit vielen noch ein Begriff für lustige Kissenschlachten. Die gängigsten Kopfkissen erhalten Sie in den Größen 40x80 cm und 80x80 cm. Mit dem richtigen Kissen erhalten Sie eine bessere Liegepostion und erhöhen so Ihre Schlafqualität.
Ja, Sie haben richtig gelesen - Gesund Schlafen wird jetzt zum Statussymbol. Sind Sie auch schon aus Ihrem Dornröschenschlaf erwacht? Bis vor kurzem wurde dem Schlaf genauer gesagt kaum Beachtung entgegengebracht. Das ändert sich ab sofort. Und die Industrie reagiert nun endlich mit Luxus-Matratzen darauf.